Was ist psychisches Trauma?

Das Wort Trauma kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Wunde.“ Viele Menschen kennen körperliche Traumata wie z. B. das Schädel-Hirn-Trauma nach einem Autounfall. Mittlerweile sind auch psychische Traumata ist eine seelische Verletzung, die durch eine Erfahrung entsteht, die als lebensbedrohlich, ohnmächtig machend oder zutiefst beschämend erlebt wurde. Es ist nicht unbedingt das Ereignis selbst, das […]

#211 Bin ich zu spät dran mit Traumatherapie? (FAQ 1/2)

In dieser bewegenden FAQ-Folge sprechen Mai und Familie Atalanta über die Frage einer Hörerin, die nach Jahrzehnten erstmals in ihrer Traumatherapie über sexuellen Missbrauch sprechen konnte – und sich fragt, wie sie lernen kann, sich Unterstützung zu holen.