In deiner Arbeit begegnen dir immer wieder Menschen, die sexualisierte Gewalt und/oder andere Traumata erlebt haben? Manche von ihnen erzählen es uns direkt, bei anderen zeigt es sich erst mit der Zeit…

Wenn du selbst nicht in Trauma ausgebildet bist, stolperst du wahrscheinlich immer wieder über die gleichen Fragen:

• Wie kann ich unterstützen ohne direkt am Trauma zu arbeiten?
• Was gibt mein Rahmen überhaupt her – ohne Traumatherapieausbildung?
• Wie bleibe ich selbst handlungsfähig, wenn bei meinem Gegenüber plötzlich starke Gefühle, Dissoziationen oder Flashbacks auftauchen?
• Wie kann ich stabilisieren, ohne etwas aufzumachen, das ich nicht halten kann?
• Wann verweise ich jemanden weiter?

Viele Fachpersonen erleben genau hier Unsicherheit. Nicht, weil sie „nicht kompetent“ wären, sondern weil Trauma so viel mit dem Nervensystem zu tun hat und im Berufsalltag oft wenig praxisnah vermittelt wird.

Das führt immer wieder dazu, dass Betroffene weitergeschickt werden, obwohl es oft gar nicht um Traumabearbeitung geht, sondern um Sicherheit, Orientierung, Beziehung, Ko-Regulation und Stabilisierung.

Für wen ist diese Trauma Fortbildung?

Diese Trauma Fortbildung ist interdisziplinär und richtet sich an alle Menschen aus helfenden Berufsfeldern zum Beispiel:

Therapie, Coaching, Beratung, Pädagogik, Schule, Jugendhilfe, Sozialarbeit, Assistenz, Medizin, Pflege, Ehrenamt, Gruppenleitung und weitere Settings.

Du musst kein*e Therapeut*in sein. (Aber natürlich darfst du auch als Therapeut*in teilnehmen.) Du musst nur mit Betroffenen arbeiten oder arbeiten wollen und dir mehr Sicherheit im Umgang mit Trauma wünschen.

Was du nach dem Wochenende mitnimmst

Nach dieser Traumagrundlagen Fortbildung hast du:

• ein grundlegendes Verständnis, wie Trauma funktioniert mit Fokus auf Nervensystem und Schutzreaktionen
• mehr Sicherheit darin, Traumareaktionen zu erkennen und einzuordnen
• Orientierung, wo die Person gerade steht und was in deinem Rahmen hilfreich ist
• konkrete Möglichkeiten für Selbstregulation und Ko-Regulation
• einen traumasensiblen Blick auf Grenzen, Zuständigkeiten und Weitervermittlung

Du gehst nicht mit „noch mehr Theorie“ nach Hause, sondern mit einem klaren inneren Kompass für deinen Berufsalltag.

Was diese Fortbildung ist und was nicht

Diese Fortbildung ist:

• eine Traumagrundlagen Fortbildung für Fachpersonen,
• praxisnah, interdisziplinär und auf Begleitung im eigenen Setting ausgerichtet,
• ein Raum, der Handlungssicherheit gibt und Berührungsängste abbaut.

Diese Fortbildung ist keine:

• Traumatherapie Ausbildung,
• Ausbildung in Traumakonfrontation oder therapeutischen Verfahren.

Inhalte der Traumagrundlagen Fortbildung

Traumagrundlagen und Nervensystem

• Was ist ein Trauma, was sind Traumafolgestörungen
• Überblick: ICD 10 und ICD 11
• Nervensystem und Gehirn bei Trauma, Schutzreaktionen verständlich erklärt
• Window of Tolerance, Übererregung, Untererregung und Dissoziation

Schocktrauma und Entwicklungstrauma

• Unterschiede und typische Muster
• Warum Beziehung, Kontext und Sicherheit so entscheidend sind
• Was häufig missverstanden wird und wie du es im Alltag besser einordnest

Die 3 Phasen der Heilung als Orientierung

• Wo steht der Mensch vor mir
• Was passt eher: Stabilisierung, Psychoedukation oder sanfte Herausforderung
• Wie du das verantwortungsvoll in dein Setting übersetzt

Selbstregulation und Ko-Regulation

• Was Ko-Regulation bedeutet und warum sie oft der wichtigste Schlüssel ist
• Stimme, Tempo, Präsenz, Wahlmöglichkeiten, Grenzen
• Selbstregulation für Fachpersonen: was hilft dir, wenn du merkst, es wird zu viel

Tools und Interventionen für den Berufsalltag

Wir schauen uns gemeinsam ausgewählte Techniken z.B. aus dem Somatic Experiencing, der Integrativen Psychotherapie und den S-O-S-Übungen an, üben sie praxisnah und sprechen darüber, wann was sinnvoll ist.

Wie wir arbeiten

Du bekommst eine Mischung aus Psychoedukation, Fallbeispielen, Reflexion, praktischen Übungen und Austausch. Du entscheidest jederzeit selbst, wie aktiv du dich einbringst. Es gibt keine Pflicht zur Selbsterfahrung.

Am Ende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung mit Umfang und Inhalten der Traumagrundlagen Fortbildung.

Über uns

Als gemeinnützige Survivor Queen Organisation haben wir diese Traumagrundlagen Fortbildung entwickelt, weil wir uns wünschen, dass traumatisierte Menschen mehr Unterstützung erfahren können und nicht ewig auf (Trauma-)Therapieplätze warten müssen.

Wir glauben, dass Betroffene besser begleitet werden können, auch außerhalb von Therapie Räumen, und wollen dass du dich als Fachperson sicherer, klarer und handlungsfähiger fühlst. Nicht, indem du das Trauma therapierst, sondern indem du verstehst, was im Nervensystem passiert und wie du in deinem Rahmen Stabilisierung, Ko-Regulation und Sicherheit ermöglichen kannst.

Deine Referentin: Mai Nguyen, Traumatherapeutin und Gründerin von Survivor Queen

Anmeldung

Bitte melde dich unten über das Anmeldeformular an.
Nach der Anmeldung erhältst du:

• eine Bestätigung per E-Mail
• sowie einen Reminder vor Beginn der Veranstaltung

 Bitte prüfe auch deinen Spam-Ordner.

FAQ – Häufige Fragen

Ist das eine Traumatherapie Ausbildung?

Nein. Es ist eine Fortbildung, in der dir Traumagrundlagen für deine Arbeit mit traumatisierten Menschen vermittelt werden. Du lernst, Trauma zu verstehen und Betroffene traumasensibel zu begleiten, ohne Traumatherapie machen zu müssen.

Ist die Fortbildung nur für Therapeut*innen?

Nein. Die Fortbildung ist ausdrücklich eine interdisziplinäre Trauma Fortbildung für Fachpersonen aus vielen Berufsfeldern, in der wir voneinander lernen können.

Muss ich eigene Erfahrungen teilen?

Nein. Du musst nichts Persönliches erzählen. Es gibt keine Pflicht zur Selbsterfahrung.

Gibt es praktische Übungen?

Ja, aber in einem sicheren Rahmen und so, dass du sie in deinem Arbeitskontext nutzen kannst.

Bekomme ich eine Teilnahmebescheinigung?

Ja. Du erhältst eine Teilnahmebescheinigung.

Wie sind die Kurszeiten?

• Freitag: 17:00 bis 20:30 Uhr
• Samstag: 9:00 bis 18:00 Uhr
• Sonntag: 9:00 bist 14:00 Uhr

Wie sind die Stornogebühren?

Du kannst bis 28 Tage vor Beginn der Fortbildung kostenfrei stornieren. Danach gelten folgende Stornogebühren:

• 27 bis 15 Tage 30 Prozent,
• 14 bis 8 Tage 50 Prozent,
• 7 bis 3 Tage 80 Prozent,
• ab 48 Stunden 100 Prozent.

Du kannst gerne eine Ersatzperson benennen. Dir bleibt der Nachweis vorbehalten, dass uns kein oder ein wesentlich geringerer Schaden entstanden ist.

Die Zahlung klappt nicht oder du möchtest eine Ratenzahlung über einen anderen monatlichen Betrag machen?

Schreib uns gerne eine E-Mail an hallo@survivorqueens.de und wir erstellen dir deine persönliche Rechnung bzw. deinen persönlichen Ratenplan.

Deine Frage ist nicht dabei?

Schreib uns gerne an hallo@survivorqueens.de. Wir freuen uns, dich bei deiner Entscheidungsfindung unterstützen zu können!

Der Beitrag Traumagrundlagen Fortbildung: Trauma verstehen und sicher begleiten erschien zuerst auf Survivor Queens.

Das erwartet dich:

Was ist Ergothereapie?
Wie bekommt man eine Verordnung dafür?
Was zahlt die Krankenkasse – und was muss ich selbst übernehmen?
Was unterscheidet traumasensible Ergotherapie von klassischer Ergo?

Das Webinar lebt auch von deinen Fragen! Bring sie gerne mit! So entsteht ein Raum, der sich an euren Bedürfnissen orientiert. Dieses Webinar ist eine Einladung, Ergotherapie als Möglichkeit auf deinem Heilungsweg neu zu entdecken – praxisnah, traumasensibel und mit ganz viel Herz.

Über die Speaker*in

Sabrina Kluth ist Fachergotherapeutin für Körpertherapie und selbst auch Survivor Queen. Aus eigener Erfahrung kennt sie die Herausforderungen, die mit Traumafolgestörungen einhergehen, und begleitet heute andere Menschen auf ihrem Weg zur Heilung – ganz nach dem Motto: „Sei der Mensch, den du damals gebraucht hättest.“

In ihrer Arbeit verbindet sie körpertherapeutische Ansätze mit traumasensibler Begleitung und ist u.a. in der Integrativen Bindungsorientierten Traumatherapie (I.B.T.®) ausgebildet. Mit ihrem offenen, klaren und gleichzeitig einfühlsamen Stil schafft sie Räume, in denen echte Veränderung möglich wird.

Unsere monatlichen Survivor Queen Webinare sind anonym & interaktiv.

 Stift & Zettel bereitlegen lohnt sich!

 Aufzeichnung verfügbar – falls du nicht live dabei sein kannst

Der Beitrag Heilung im Alltag – Wie Ergotherapie bei Trauma unterstützen kann erschien zuerst auf Survivor Queens.

Das erwartet dich:

Was ist Masking & Camouflaging? Und wie unterscheiden sie sich?
Warum diese Strategien für viele Überlebensnotwendig waren – und es manchmal noch sind
Welche Auswirkungen chronisches Masking auf Psyche & Körper haben kann
Erste Impulse für ein Leben mit weniger Masken – mehr echt, mehr du
Ein sicherer Raum für Reflexion, Austausch & Fragen

Für wen ist das Webinar?

Für alle, die sich oft „verstellen“, anpassen oder durchhalten – und sich manchmal fragen, wer sie eigentlich wirklich sind. Für alle, die spüren, dass da vielleicht mehr hinter ihrem Lächeln steckt als nur gute Laune. Und für alle, die langsam ihre Schutzschichten verstehen und vielleicht ein Stück weit ablegen wollen – in ihrem Tempo, mit viel Mitgefühl.

Über die Speaker*in

Mai Nguyen ist Traumatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gründerin der gemeinnützigen Survivor Queen Organisation. Mit tiefen persönlichen und beruflichen Wurzeln im Bereich der Traumaheilung widmet sie ihr Leben der Unterstützung und Aufklärung von Menschen, die von Trauma betroffen sind. 

Als Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniert Mai fachliche Expertise mit Empathie. Ihre Arbeit reicht von der direkten therapeutischen Unterstützung bis hin zur öffentlichen Aufklärungsarbeit u.a. durch den Survivor Queen Podcast und Speakings auf Veranstaltungen.

Unsere monatlichen Survivor Queen Webinare sind anonym & interaktiv.

 Stift & Zettel bereitlegen lohnt sich!

 Aufzeichnung verfügbar – falls du nicht live dabei sein kannst

Der Beitrag Maskieren – Zwischen Sicherheit und Identitätsverlust erschien zuerst auf Survivor Queens.

All das sind Fragen, die uns immer wieder erreichen, weil sie euch als Betroffene von sexualisierter Gewalt sehr beschäftigen. Oft ist die ernüchternde Antwort: „Bitte sprich da mit einem Anwalt bzw. einer Anwältin darüber.“

Da das aber oft ein sehr schwieriger und großer Schritt ist, haben sich die gemeinnützige Survivor Queen Organisation und der KO – Kein Opfer e.V. zusammengetan und für euch einen besonderen interaktiven Workshop mit zwei außergewöhnlich Expert*innen organisiert:

Unsere Gäste sind:

• Dr. Tamara Karpf, Richterin am Landgericht und selbst Betroffene von KO-Tropfen
• Reinhold Baier, ehemaliger Staatsanwalt für u. a. Sexualdelikte und Richter am Obersten Landesgericht, heute Rechtsanwalt

Worum es in diesem Online-Workshop geht

In diesem 3-stündigen Format (inkl. Pause) schauen wir uns gemeinsam die rechtliche Ebene an:

• Wie ein Strafverfahren abläuft und welche Rolle Betroffene darin haben
• Rechte, Pflichten und Schutzmöglichkeiten im Strafprozess
• Nebenklage, Adhäsionsverfahren und zivilrechtliche Ansprüche
• Kosten, Prozesskostenhilfe und Rechtsschutz
• Alternativen wie die soziale Entschädigung nach SGB XIV

Dabei geben die Referent*innen einen transparenten Einblick in ihre jeweilige Arbeit und sprechen offen darüber, was in diesen Prozessen passiert und worauf es aus ihrer Sicht ankommt.

Raum für deine Fragen

Dieses Format lebt vom Austausch. Nach den Inputs gibt es Raum für eure Fragen.

Du kannst:

• deine Fragen live stellen
• oder sie uns vorab per E-Mail an hallo@survivorqueens.de zusenden

 Bitte sende uns deine Fragen spätestens eine Woche vor dem Workshop, damit die Speaker*innen ihre Vorträge entsprechend vorbereiten können.

Für wen ist dieses Format gedacht?

Dieser Workshop richtet sich besonders an Betroffene, Opfer und Überlebende von sexualisierter Gewalt und KO-Tropfen.
Gleichzeitig sind alle willkommen, die sich aus privaten oder fachlichen Gründen mit dem Thema auseinandersetzen möchten.

Rahmen & Teilnahme

Wie: Online über Zoom Webinar
Anonymität: Teilnahme ohne Video und Ton (nur die Speaker*innen sind zu sehen)
Aufzeichnung: Ja, auch wenn du nicht live dabei sein kannst
Preis: Solidarische Preisgestaltung
Du entscheidest selbst, wie viel du zahlen kannst oder möchtest. Eine kostenfreie Teilnahme ist möglich, ohne Nachweis.

Die Erlöse kommen dem KO – Kein Opfer e.V. und der Survivor Queen gGmbH zugute und unterstützen unsere ehrenamtliche Arbeit.

Anmeldung

Bitte melde dich unten über das Anmeldeformular an.
Nach der Anmeldung erhältst du:

• direkt die Einwahldaten
• eine Bestätigung per E-Mail
• sowie einen Reminder zwei Stunden vor Beginn

 Bitte prüfe auch deinen Spam-Ordner.

Über die Speaker*innen

Tamara Karpf ist ehemalige Staatsanwältin für Sexualstrafdelikte. Heute ist sie Vorsitzende Richterin am Landgericht München I und 2024 selbst Opfer von KO-Tropfen geworden.

Reinhold Baier ist u.a. Staatsanwalt für Sexualdelikte gewesen und bis 2022 Vorsitzender Richter einer Jugendschutzkammer und Vorsitzender Richter Bayrischen Obersten Landesgericht gewesen. Heute ist er pensioniert und arbeitet aus Überzeugung weiter als Rechtsanwalt.

Über die Veranstalter*innen

Der Verein „KO – Kein Opfer“ setzt sich für die Aufklärung über K.O.-Tropfen, eine Konsenskultur und die Rechte von Opfern, Betroffenen und Überlebenden von seuxalisierter Gewalt ein.

Seit 2021 organisieren wir gemeinsam das jährliche KO-Community-Wochenende in Brandenburg, wo Survivor Queens eine Ruheinsel vom Alltag erhalten, zusammen kommen & gemeinsam wachsen können.

Die gemeinnützige Survivor Queen Organisation setzt sich für Opfer, Betroffene und Überlebendes von sexualisierter Gewalt ein – oder wie sie sie gerne nennen: Survivor Queens, Kings und Quings!

Sie möchten Menschen, die sexualisierte Gewalt erlebt haben, dabei unterstützen, ihr Trauma aufzuarbeiten, damit sie wieder ein selbstbestimmtes Leben führen und es in vollen Zügen genießen können. 

Beim Event kannst anonym deine Fragen stellen.

 Stift & Zettel bereitlegen lohnt sich!

 Aufzeichnung verfügbar – falls du nicht live dabei sein kannst

Disclaimer I: Auch wenn wir hier juristische Expert*innen als Gäste haben, handelt es sich bei dem Webinar um keine Rechtsberatung. Sie sprechen aus ihrer Erfahrung und teilen allgemeingültige Informationen nach bestem Wissen und Gewissen.

Disclaimer II: Auch wenn wir die Webinare so traumasensibel wie möglich gestalten, kann es natürlich trotzdem passieren, dass du dissoziierst oder ähnliches. Habe gerne deine Skills bereit und mache auch gerne Pausen, wenn du sie brauchst. Du entscheidest, was dir gut tut. Dieser Abend ersetzt keine Psychotherapie.

Der Beitrag Juristische Wege nach sexualisierter Gewalt – Stelle Expert*innen deine Fragen erschien zuerst auf Survivor Queens.

Das erwartet dich:

Ein Überblick über ADHS, Autismus-Speaktrum-Störung & Trauma: Was sind die Kernmerkmale?
Typische Symptome, die sich ähneln
Warum Trauma-Diagnosen oft andere neurodivergente Merkmale überlagern (oder umgekehrt)
Was Komorbidität bedeutet – und was es für deinen Alltag und Heilungsweg heißen kann
Erste Impulse für mehr Klarheit und Selbstverständnis

Für wen ist das Webinar?

Für alle, die sich in gängigen Diagnosen nicht (ganz) wiederfinden. Für alle, die mit ADHS, ASS oder Trauma leben – oder sich gerade fragen, ob das auf sie zutrifft. Und für alle, die mehr Verständnis für sich und andere entwickeln möchten – ohne Schubladendenken, aber mit viel Mitgefühl und Neugier.

Über die Speaker*in

Mai Nguyen ist Traumatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gründerin der gemeinnützigen Survivor Queen Organisation. Mit tiefen persönlichen und beruflichen Wurzeln im Bereich der Traumaheilung widmet sie ihr Leben der Unterstützung und Aufklärung von Menschen, die von Trauma betroffen sind. 

Als Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniert Mai fachliche Expertise mit Empathie. Ihre Arbeit reicht von der direkten therapeutischen Unterstützung bis hin zur öffentlichen Aufklärungsarbeit u.a. durch den Survivor Queen Podcast und Speakings auf Veranstaltungen.

Unsere monatlichen Survivor Queen Webinare sind anonym & interaktiv.

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 Aufzeichnung verfügbar – falls du nicht live dabei sein kannst

Der Beitrag Trauma, ADHS & Autismus – Gemeinsamkeiten und Unterschiede erschien zuerst auf Survivor Queens.

In diesem Grundlagenwebinar tauchen wir gemeinsam in die Welt des Traumas ein – behutsam, verständlich und niederschwellig. Im Mittelpunkt steht das Nervensystem: unser innerer Schutzmechanismus, der blitzschnell reagiert, um uns zu bewahren – manchmal sogar, ohne dass wir es merken.

Das erwartet dich:

Eine verständliche Einführung: Was ist Trauma – und was nicht?
Wie dein Nervensystem auf Gefahr reagiert (Fight, Flight, Freeze & Fawn)
Warum bestimmte Reaktionen ganz normale Überlebensstrategien sind
Wie sich Trauma im Körper, in Beziehungen und im Alltag zeigt
Erste Impulse für Selbstmitgefühl und traumasensibles Verstehen deiner Reaktionen

Für wen ist das Webinar?

Für alle, die verstehen wollen, warum sie so fühlen, reagieren oder handeln, wie sie es tun. Für alle, die sich selbst (oder andere) mit mehr Mitgefühl sehen möchten. Und für alle, die eine stabile Basis für ihre Heilungsreise suchen – ganz ohne Druck, aber mit viel Verständnis und Sicherheit.

Über die Speaker*in

Mai Nguyen ist Traumatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gründerin der gemeinnützigen Survivor Queen Organisation. Mit tiefen persönlichen und beruflichen Wurzeln im Bereich der Traumaheilung widmet sie ihr Leben der Unterstützung und Aufklärung von Menschen, die von Trauma betroffen sind. 

Als Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniert Mai fachliche Expertise mit Empathie. Ihre Arbeit reicht von der direkten therapeutischen Unterstützung bis hin zur öffentlichen Aufklärungsarbeit u.a. durch den Survivor Queen Podcast und Speakings auf Veranstaltungen.

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Der Beitrag Trauma Grundlagen: Definitionen, Diagnosen & Nervensystem erschien zuerst auf Survivor Queens.

In diesem Webinar schauen wir gemeinsam hinter die Fassade des „immer für andere da sein“. Wir erkunden, warum es sich so schwer anfühlen kann, Grenzen zu setzen – und wie das mit frühen Erfahrungen von Unsicherheit, Ablehnung oder Gewalt zusammenhängt.

Du erfährst:

Was People Pleasing mit Trauma und dem Nervensystem zu tun hat
Warum „Nein sagen“ sich manchmal gefährlich oder unmöglich anfühlt
Welche Funktionen dieser Mechanismus in deinem Leben hatte – und was er dich gekostet hat
Wie du Schritt für Schritt lernen kannst, dich selbst wichtig zu nehmen
Impulse, um erste achtsame Schritte aus dem People Pleasing heraus zu gehen

Für wen ist das Webinar?

Für alle, die sich oft zu sehr anpassen, schlecht Grenzen setzen können oder sich selbst verlieren, um anderen zu gefallen. Wenn du spürst, dass du dich in Beziehungen manchmal verbiegst, aus Angst vor Konflikten, Ablehnung oder Alleinsein – dann bist du hier genau richtig. Ganz egal, ob du schon viel über Trauma weißt oder gerade erst beginnst, dich damit zu beschäftigen.

Über die Speaker*in

Mai Nguyen ist Traumatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gründerin der gemeinnützigen Survivor Queen Organisation. Mit tiefen persönlichen und beruflichen Wurzeln im Bereich der Traumaheilung widmet sie ihr Leben der Unterstützung und Aufklärung von Menschen, die von Trauma betroffen sind. 

Als Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniert Mai fachliche Expertise mit Empathie. Ihre Arbeit reicht von der direkten therapeutischen Unterstützung bis hin zur öffentlichen Aufklärungsarbeit u.a. durch den Survivor Queen Podcast und Speakings auf Veranstaltungen.

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 Aufzeichnung verfügbar – falls du nicht live dabei sein kannst

Der Beitrag Wenn Nein sagen Angst macht – People Pleasing als Trauma-Folge verstehen erschien zuerst auf Survivor Queens.

Das erwartet dich:

Aber was ist Scham eigentlich genau? 
Wie entsteht Scham?
Wofür ist Scham gut?
Was ist toxische Scham?
Wie kannst du beides voneinander unterscheiden?

Gemeinsam werden wir in diesem interaktiven Webinar die Scham von allen Seiten beleuchten und ihr (hoffentlich) etwas ihren Schrecken nehmen. Dieses Webinar richtet sich an dich, wenn du vielleicht selbst erlebst, wie toxische Scham dein Leben beeinflusst – und wenn du dir wünschst, mehr Verständnis, Mitgefühl und Freundlichkeit dir selbst gegenüber zu entwickeln.

Über die Speaker*in

Mai Nguyen ist Traumatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gründerin der gemeinnützigen Survivor Queen Organisation. Mit tiefen persönlichen und beruflichen Wurzeln im Bereich der Traumaheilung widmet sie ihr Leben der Unterstützung und Aufklärung von Menschen, die von Trauma betroffen sind. 

Als Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniert Mai fachliche Expertise mit Empathie. Ihre Arbeit reicht von der direkten therapeutischen Unterstützung bis hin zur öffentlichen Aufklärungsarbeit u.a. durch den Survivor Queen Podcast und Speakings auf Veranstaltungen.

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 Hierbei handelt es sich um eine Aufzeichnung – du erhältst sie direkt nach deiner Anmeldung zugeschickt!

Der Beitrag Aufzeichnung – Toxische Scham – wie du sie von gesunder Scham unterscheiden kannst erschien zuerst auf Survivor Queens.

Unser Kopf weiß: “Das sind nur Überlebensmechanismen”, aber wie können wir diese gewusste Sicherheit auch fühlbar machen? Wie können wir unserem Nervensystem mitteilen, dass wirklich alles in Ordnung ist und es den Alarmmodus wieder abschalten darf?

Das erwartet dich:

Eine sanfte Einführung in ein traumainformiertes Modell, das dir helfen kann Sicherheit (wieder) zu finden
Die acht verschiedenen Wege, wie unser Nervensystem Sicherheit erleben kann – z. B. durch Nähe, Struktur, Rückzug oder Sinne
Impulse zur Selbstreflexion: Welche Route stärkt dich gerade?
Warum das Verständnis deiner persönlichen Sicherheitsrouten ein wichtiger Schritt in der Traumabegleitung und Selbstfürsorge sein kann
Raum für Fragen, Austausch & Verbindung – wenn du magst

Für wen ist das Webinar?

Für alle, die sich mit dem Thema Trauma beschäftigen – sei es aus eigener Erfahrung, in der Begleitung anderer oder einfach aus dem Wunsch heraus, sich selbst besser kennenzulernen. Du brauchst kein Vorwissen – nur dich und ein bisschen Zeit für dich selbst.

Über die Speaker*in

Mai Nguyen ist Traumatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gründerin der gemeinnützigen Survivor Queen Organisation. Mit tiefen persönlichen und beruflichen Wurzeln im Bereich der Traumaheilung widmet sie ihr Leben der Unterstützung und Aufklärung von Menschen, die von Trauma betroffen sind. 

Als Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniert Mai fachliche Expertise mit Empathie. Ihre Arbeit reicht von der direkten therapeutischen Unterstützung bis hin zur öffentlichen Aufklärungsarbeit u.a. durch den Survivor Queen Podcast und Speakings auf Veranstaltungen.

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Der Beitrag Innere Sicherheit finden nach Konflikten erschien zuerst auf Survivor Queens.

Was also tun? Wohin kann man sich wenden? Was kann man stattdessen beantragen? In diesem Webinar bekommst du einen Überblick über die häufigsten Sozialleistungen, die Menschen mit Traumaerfahrung oder anderen Belastungen weiterhelfen können.

Das erwartet dich:

Psychotherapie: Welche Kostenträger kommen neben der Krankenversicherung noch in Frage
Umzugskosten: Wann und wo du Unterstützung beantragen kannst
Alltagshilfen: Welche Leistungen deinen Alltag leichter machen können

Du bekommst von uns konkrete Tipps, wo du die passenden Anträge findest, wie du sie gut begründen kannst und worauf du achten solltest, damit du nicht in typischen Fallen landest. Alles verständlich erklärt, ohne Fachchinesisch.

Über die Speaker*in

Quendolin Winter ist Peerberaterin für traumabezogene Teilhabeberatung und lebt selbstbestimmt mit Assistenz. Die 31-jährige Leipzigerin ist von komplexen Traumafolgestörungen betroffen und nutzt ihre eigenen Erfahrungen, um anderen Betroffenen Mut zu machen und Hilfsmöglichkeiten aufzuzeigen. 

Mit viel Engagement unterstützt sie Menschen beim Aufbau ihrer Helfernetzwerke und zeigt ihnen Wege zu einem selbstbestimmten Leben auf. Ihr Engagement ist stark von ihrer eigenen Geschichte geprägt – einer Zeit, in der sie nicht die Hilfe erhielt, die sie benötigte.

Heute ist sie eine leidenschaftliche Fürsprecherin für alle, die nach Wegen suchen, ihr Leben mit Unterstützung selbstbestimmt zu gestalten.

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Der Beitrag Der Fonds wird eingestellt – und jetzt? Wo du trotzdem Hilfe finden kannst erschien zuerst auf Survivor Queens.