Trauma-Podcast

#210 Ab wann darf ich mich Survivor Queen nennen? (Q&A)

„Reicht das, was ich erlebt habe?“ – Diese Frage hat uns in dieser Q&A-Folge ganz besonders berührt. Wir lesen den Brief einer Hörerin vor, die sich fragt, ob sie sich überhaupt als ”Survivor Queen” bezeichnen darf – obwohl sie deutliche Folgen ihres Erlebten spürt, aber immer wieder mit dem Gefühl kämpft: „Andere haben doch Schlimmeres erlebt…“

In dieser Folge sprechen wir über:

🫶🏼 Warum Vergleiche unter Betroffenen oft mehr schaden als helfen
🫶🏼 Wie viel Gewalt „genug“ ist, um dazugehören zu dürfen
🫶🏼 Was es bedeutet, sich als Survivor Queen zu begreifen
🫶🏼 Warum Angebote für Betroffene keine Hürden, sondern offene Türen sein sollten
🫶🏼 Und wie wir Scham und Zweifel liebevoll anschauen können

Diese Folge richtet sich an alle, die sich schon mal gefragt haben: ”Zähle ich eigentlich dazu? Darf ich mich überhaupt so nennen?“

Vielleicht findest du in unserer Antwort ein kleines Stück mehr Klarheit – oder zumindest Mitgefühl. 💛

Viel Inspiration beim Hören!


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