Der Survivor Queen Adventskalender-Online-Kongress

von und für Betroffene von sexualisierter Gewalt

Deine Speaker*innen

Verena König
Cordula Paar
Quendolin Winter
Dr. Milena Hauptmann
Lydia Freienberg
Morgaine
Nina - Familie Atalanta
Cleo
Dami Charf
Katharina Nawka
Larissa Friedl
Sabrina Kluth
Shivani Vogt
Christin Poprócsi
Tina von DIS DING
Carmen Miehlke
Mai Nguyen
Kati Bohnet
Nadine
Heike Barnes
Nina Fuchs
Brigitte Möhrle
Ana Halbauer
Luna
Carina
Sebastian & Verena
Leonie Matthes
Elena Horak
Alix
Eva-Lotte

Adventskalender trifft auf Online Kongress

Der Dezember ist für viele Betroffene von sexualisierter Gewalt eher eine dunkle und schwierig Zeit des Jahres.

Deswegen haben wir den Survivor Queen Adventskalender und Online-Kongress für euch geschaffen. Damit diese Zeit für euch zu einer Zeit des Wachstums und Verbundenheit werden kann.

Vom 1. – 31. Dezember warten jeden Tag spannende Speakings, Workshops und Interviews hinter den Türchen auf euch.

Also besonderes Highlight kannst du vom 16. – 22.12. jeden Tag sogar bei zwei Live-Speakings dabei sein und den Expert*innen deine Fragen persönlich stellen.

30+ Expert*innen (viele davon selbst Betroffene) freuen sich ihre Expertise, ihren Weg der Heilung zu einem selbstbestimmten Leben, nützliche Übungen zum Mitmachen und vieles mehr mit dir zu teilen.

Dein Adventskalender-Kongress

Klick gerne auf die Türchen und finde heraus, wer sich dahinter verbirgt.

Geballte Survivor Queen, Kings & Quing Power für dein Wohnzimmer

Du bist nicht alleine. Komme live in Kontakt mit unseren Speaker*innen und anderen Survivor Queens, Kings & Quings. 

Tiefe Verbundenheit, Community-Rückhalt und geballte Kraft warten auf dich.

Der Adventskalender-Kongress ist dein geschützter Raum, um Inspirationen zu sammeln, Fragen zu stellen und gemeinsam zu wachsen.

Denn du hast es verdient ein selbstbestimmtes Leben zu führen!

Beim Survivor Queen Adventskalender-Kongress erwarten dich …

Pay what you can

Du bestimmst den Preis.

Da es in den letzten Jahren aber so gut funktioniert hat, haben wir uns dieses Jahr wieder für ein „Pay what you can“ Modell entschieden, um mehr Menschen dauerhaften Zugriff auf die Interviews zu ermöglichen, die sich das Kongresspaket die letzten Jahre nicht leisten konnten.

Daher kannst du auch komplett kostenlos teilnehmen und den Kongress in deinem eigenen Tempo mitverfolgen. Alles, was du heute tun musst, ist, dich unten anzumelden und deinen Betrag auswählen.

Unabhängig davon wieviel du zahlst, hast du dauerhaft Zugriff auf alle Aufzeichnungen vom Adventskalender UND Kongress.

Wir freuen uns weiterhin sehr über eure Unterstützung, die es uns ermöglicht solidarische Angebote wie den Adventskalender-Kongress anzubieten.

Sozialpreis

0 – 49 €

für alle, bei denen es finanziell eng ist

Standardpreis

50 – 99 €

für einen regulären Beitrag

Supportpreis

100 – 149 €

für alle, die mehr beitragen können

Online von Zuhause

Ganz in deinem Tempo

Des Adventskalender-Kongress findet online statt. Alles, was du zur Teilnahme benötigst, ist eine Internetverbindung. Der Adventskalender-Online-Kongress findet vom 1. – 31.12 statt.

In dieser Zeit erhältst du jeden Morgen Zugang zu einem neuen Kalendertürchen via E-Mail. Hinter den Türchen verstecken sich Workshops, Vorträge, Mutmachgeschichten.

Außerdem kannst du vom 16. – 22.12. jeden Tag kostenlos an den 2 Live Interviews teilnehmen. Falls du nicht live dabei sein kannst, hast du Zugriff auf die Aufzeichnung und kannst sie in Ruhe später anschauen.

Gestalte die Interviews mit!

Bei allen Live-Interviews, kannst du den Speaker*innen (anonym) Fragen stellen und das Interview so mitgestalten. Oder du bist als stille*r Zuhörer*in dabei und nimmst mit, was für dich stimmig ist. Du entscheidest!

Deine Hosts

Die gemeinnützige Survivor Queen Organisation

Als gemeinnützige Organisation setzen wir uns seit 2020 für Betroffene von sexualisierter Gewalt ein – oder wie wir sie gerne nennen: Survivor Queen, Kings und Quings.

Wir wünschen uns, dass alle Survivor (wieder) ein selbstbestimmtes und glückliches Leben führen und posttraumatisches Wachstum erleben können.

Dafür veranstalten wir seit 2020 den Survivor Queen Online-Kongress. Dieses Jahr nun zum ersten mal als Adventskalender-Kongress – für noch mehr Traumawissen und Koregulation in diesen dunklen Zeiten.

Heilung darf kein Luxusgut sein! Deswegen bestimmst du deinen Ticketpreis und wir vertrauen auf eure Solidarität, dass ihr uns helft die Kosten zu decken.

Mai Nguyen

Mai ist Traumatherapeutin und Gründerin der gemeinnützigen Survivor Queen Organisation.

Sie begleitet euch traumsensibel als Moderatorin durch den gesamten Adventskalender-Kongress.

Das sagen unsere Teilnehmenden aus den letzten Jahren

anonym
anonymTeilnehmerin
Ich bin total begeistert von dem Kongress, der mir auch heute noch, 40 Jahre nach dem Missbrauch, wertvolle Hilfen bietet.
anonym
anonymTeilnehmerin
Die Vielfalt an Themen war sehr abwechslungsreich und lehrreich. Es war spürbar, dass die professionellen Speaker sich mit uns Teilnehmenden auf Augenhöhe befanden - keine Spur von einem Positionsgefälle, denn sie zeigten sich verletzlich und authentisch. In vielen Online Kongressen sind nur Fachvorträge zu hören, doch in diesem Kongress war Gemeinschaft möglich. Das macht ihn einzigartig, denn über die Meeting-Plattform konnten wir mit eurem Team und anderen Teilnehmenden direkt in Kontakt treten über den Chat und die Referierenden über die Kamera live sehen. Das fand ich super.
anonym
anonymTeilnehmerin
Sehr berührt hat es mich, als wir Teilnehmenden uns gegenseitig motivieren konnten, Verständnis und Erfahrungen teilen konnten und mir unbekannte Menschen Kraft für meinen Weg durchs Strafverfahren gewünscht haben. Von Herzen Danke, dass ihr uns in diesem Kongress mitgenommen und einbezogen habt. Ich freue mich sehr, dass ich für ein paar Tage Teil dieser Gemeinschaft von starken Menschen sein durfte. Jetzt weiß ich, dass ich nicht mehr alleine mit den schlimmen Erfahrungen bin und wir viele sind, die aus Traumaerfahrungen Stärken und Wundervolles erschaffen. Weiter so!
Alex
AlexTeilnehmer
Der Kongress war aufwühlend und informativ zugleich. Das Team im Hintergrund und Mai haben dass super moderiert und die Technik hat super funktioniert. Der Survivor queen song war dass absolute Highlight und ich höre ihn immer wieder gerne. Preisgestaltung war sehr gut da jeder teilnehmen konnte. Gerne wieder im nächsten Jahr.
Noa
NoaTeilnehmerin
Ich habe erst neulich bei meinem Therapeuten thematisiert, wie sehr ich darunter leiden gewisse Aspekte meiner Lebensgeschichte alleine tragen zu müssen und dass ich mich so danach sehne, mich damit nicht alleine zu fühlen. Durch den Kongress kam eine sehr große Verbundenheit mit den anderen Queens zu Tage, soviel verstehen, soviel "virtuelles" wissendes Kopfnicken bei den einzelnen Themen! Danke dafür! Nun habe ich Mut und Hoffnung, dass ein erfüllendes Leben mit allen Erfahrungen doch keine Utopie ist! Besonders gut gefallen hat mir der achtsame Umgang der Moderatoren, Trinkerinnerungen, kleine Regulationsübungen, ruhiges sprechen, aufgreifen von Stimmungen, verbalisieren von Empfindungen... Wow! Danke dafür, ich freue mich auf den nächsten Kongress!
Leonie
LeonieTeilnehmerin
Ihr wundervollen Menschen, ich bin ganz berührt von eurer Arbeit und sehr dankbar, dass ich aus Zufall auf den Kongress aufmerksam wurde. Ich selbst bin Betroffene und finde eure Arbeit so unglaublich wichtig, dass ich gerne Teil dessen wäre. Ich finde es unglaublich schön, wie wertschätzend, fürsorglich und traumsensibel ihr den Kongress gestaltet habt. Tatsächlich fehlen mir die Worte, um auszudrücken, wie wertvoll ich eure Arbeit und die damit verbundene Qualität finde. Vor Allem finde ich es schön, dass ihr Spendenoptionen gegeben habt, da es so viele Menschen da draußen gibt, die sich teure Angebote nicht leisten können, obwohl sie so wichtig für sie sind. Ich würde mir wünschen, dass sowas in Zukunft allgemein mehr Anklang in der Welt findet. Danke, dass ihr auf so vielen Ebenen als positive Vorbilder und Mutmacherinnen voranschreitet. Ich wünsche euch nur das Beste für eure weitere Arbeit.
Grit
GritTeilnehmerin
Ich wusste nicht, dass es so etwas tolles gibt. Wertschätzende Angebote, Menschen, Fachleute, mega immer von Mai angeleitet, mich bei Problemen abgeholt. Vielen lieben Dank! Ich bin seit über 30 Jahren in Therapie, aber bis zum Kongress hatte ich keine Ahnung. So emphatisch, hoffnunggebend, begleitend. Danke! Ich bin jetzt öfter dabei, hab auch grade Therapiewartezeit, da waren so viele Angebote so hilfreich.
anonym
anonymTeilnehmerin
Vielen Dank für diesen Kongress! Es war alles wunderbar gemacht. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt. Am liebsten hätte ich alles live gehört, denn den Austausch im Chat fand ich auch sehr ermutigend und hilfreich. Vielen herzlichen Dank an alle Beteiligte!
Melanie Fernandez Garcia
Melanie Fernandez GarciaTeilnehmerin
Liebe Mai & liebes Survivor Queen 👑 Team, euer Kongress war für mich so heilsam, wertvoll und ich fühlte mich ganz besonders behutsam, warm und verbindend begleitet, informiert und beraten. Danke für den wunderschönen Raum, den ihr für uns eröffnet habt 🙏✨und schön, dass es euch gibt ♥️😘
Silke
SilkeTeilnehmerin
Ich bin seit 4 Jahren immer beim Kongress dabei gewesen und seit dem ersten Mal hatte ich das Gefühl nicht mehr allein zu sein. Danke Mai, dass du das auch so interaktiv gestaltest. <3

Anmeldung

Melde dich an und sei dabei beim Survivor Queen Kongress

Häufige Fragen zum Kongress (FAQ)

Der Adventskalender-Kongress findest komplett online statt. Nach deiner Anmeldung erhältst du einen Link zu unserer Kongressplattform. Dort findest du im Dezember jeden Tag ein neues Türchen & die Einwahldaten zu allen Live Speakings. Außerdem schicken wir dir immer 2 Stunden vor Beginn des nächsten Speakings eine E-Mail mit den Zugangsdaten als extra Service zu. Schnapp dir dein Lieblingsgetränk, setz dich an deinen Lieblingsplatz und los geht’s!

Sobald du dich angemeldet hast, erhältst du vom 1. – 31.12. jeden Tag eine E-Mail mit dem Türchen des Tages. Hinter den Türchen befinden sich sowohl aufgezeichnete Interviews, Speakings und Workshops als auch vom 16. – 22. sogar 14 Live Events.

Die Live Events finden über Zoom statt. Da kannst du anonym teilnehmen und deine Fragen stellen, wenn du magst. Wenn du nicht Live dabei sein kannst, dann kannst du im Nachhinein die Aufzeichnung anschauen.

Nach deiner Anmeldung erhältst du Zugang zu unserer Kongress-Plattform. Dort findest du Stück für Stück die Türchen und die Einwahldaten für die Live-Interview.

Die Türchen und Aufzeichnungen kannst du anschauen und öffnen sobald sie für dich verfügbar sind. 

Bei den Live Interviews nutzen wir Zoom. Das kannst du über deinen Browser nutzen oder dir die Zoom-App herunterladen. Du wählst dich einfach ein paar Minuten vor Beginn ein. Und dann geht’s auch schon los! Zu sehen sind nur die Videos der Speaker:innen. Deine Fragen kannst du per Chat stellen. Kurz nach dem Live wirst du die Aufzeichnung auch auf der Kongressplattform finden.

Du müsstest innerhalb von eine Stunde deine Anmeldebestätigung zum Kongress erhalten. Bitte schaue dazu auch in deinem Spam-Ordner.

Manchmal kann es auch sein, dass dein E-Mail-Programm uns herausfiltert und unsere E-Mails gar nicht bis zu dir durch lässt. Falls du noch eine andere E-Mail-Adresse hast, probiere dich nochmal mit dieser anzumelden.

Wenn du auch dort nicht findest, schreib uns gerne an hallo@survivorqueens.de und wir suchen gemeinsam nach einer Lösung.

Zum Teil. Vom 16. – 22. Dezember findet alles live statt. Außerhalb dieser live Tage sind die meisten Türchen aufgezeichnete Interviews, Workshops und Speakings für dich. Für das genaue Programm schau mal hier. 

Nein. Alle Live Interviews vom 16. -22. Dezember werden auch aufgezeichnet. Du kannst also auch in Ruhe die Aufzeichnungen schauen, wenn du keine Zeit hast live dabei zu sein. Du findest alle Aufzeichnungen hier auf unserer Kongress-Plattform.

Du findest alle Aufzeichnungen hier auf unserer Kongress-Plattform.

Du hast dieses Jahr komplett unbegrenzten Zugriff auf alle Aufzeichnungen – ganz egal, wieviel du bezahlt hast oder ob du kostenlos dabei bist. Mach gerne, was sich für dich richtig anfühlt in deinem eigenen Tempo.

Wenn du dein Passwort nicht mehr weißt, klicke gerne hier auf „Passwort vergessen“ und trage deine E-Mail-Adresse ein, mit der du dich zum Kongress angemeldet hast.

Bitte überptüfe auch deinen Spam-Ordner. Die E-Mail müsste von unserem Plattform-Anbietern ThriveCart (accounts@thrivecart.net) kommen. 

Alle bereits geöffneten Türchen bleiben offen. D.h. wenn du eins verpasst hast, kannst du es gerne einfach nachholen, wenn du magst.

In den letzten Jahren kam immer wieder der Wunsch bei unseren Teilnehmer*innen auf, den Kongress zu verlängern. Also haben wir uns überlegt, wie wir es möglich machen können. Die kreative Idee ist nun, einen Adventskalender (aufgezeichnete Speakings) mit einem Online-Kongress (live Speakings) zu kombinieren. Und hier stehen wir nun gemeinsam vor dem ersten Adventskalender-Onlinge-Kongress und sind gespannt, wie er euch gefallen wird!

Aber klar! Unsere Angebote richten sich an alle Menschen unabhängig von ihrem biologischen und/oder sozialen Geschlecht.

Ja, du kannst bei den Lives auch anonym teilnehmen. Du kannst einfach deinen Namen in Zoom auf einen für dich angenehmen Namen ändern. Nur Vorname, Pseudonym, Fantasiename. Alles, womit du dich wohl fühlst! Außerdem sind deine Kamera und Mikro für den Kongress automatisch gesperrt, sodass du diese auch nicht ausersehen anschalten kannst.

Aber auf jeden Fall! Wir freuen uns riesig, wenn du anderen den Kongress empfehlen möchtest.

Wir haben hier extra einen Ordner mit Grafiken zusammengestellt, die du auf Social Media teilen und einen Flyer, den du ganz oldschool ausdrucken und aufhängen kannst, wenn du magst.

Oh ja, total gerne! Wir haben uns dazu entschieden, dass wir lieber  EUCH, die uns toll finden & uns gerne unterstützen an den Ticketverkäufen beteiligen als sie in Facebook etc. Werbung zu stecken.

Also, wenn du ein bisschen was dazu verdienen magst durch deine Empfehlung, kannst du dich hier für unser Affiliate-Programm anmelden. Dann erhältst du 50% Provision für alle über deinen persönlichen Link getätigten Ticketverkäufe. 

Kongress-Archiv

Hier kannst du dir die Programme der letzten Jahre anschauen!

13.12.2025

Sexismus unterm Weihnachtsbaum – wenn die Feiertage Grenzen überschreiten

mit Verena Arps-Roelle & Sebastian Arps

23.12.2025

Wenn man auf dem Klo sitzt, könnte man ... - kleine Übungen zur Selbstregulation bei wenig Zeit

mit Kati Bohnet

2.12.2025

Gedankenchaos - Gefühlswirrwarr - Herzrasen ~ Warum lässt es uns unser Trauma so lange nicht los?

mit Heike Barnes

14.12.2025

Einsam in Beziehung – Über das unsichtbare Gefühl von Isolation mitten im Miteinander

mit Shivani Vogt

3.12.2025

Traumasensitiver Live Meditationsabend

mit Elena

20.12.2025 - 14 Uhr

Unleserlich schön - Identität jenseits von Diagnosen

mit Nina (Familia Atalanta)

20.12.2025 - 19 Uhr

Kreative Selbstfürsorge - ein Leben mit der Kunst im Alttag und darüber hinaus.

mit Cleo

24.12.2025

Ein Platz am Tisch. Heiligabend nicht allein. (Livestream)

mit Nina (Familie Atalanta) 

4.12.2025

Interview

mit Verena König

16.12.2025 - 14 Uhr

Mut zur Anzeige bei der Polizei

mit Lydia Freienberg

16.12.2025 - 19 Uhr

TRE oder das sogenannte neurogene Zittern - eine leicht zu lernende Selbsthilfemthode - warum und wie es wirkt

mit Cordula Paar

10.12.2025

Schuldgefühle nach Trauma – Wie Wissen und Selbstmitgefühl Heilung möglich machen

mit Nina Fuchs

31.12.2025

Zusammen stark ins neue Jahr! (Livestream)

mit Nina (Familie Atalanta) 

Coming Soon...

[Thema]

mit NAME

25.12.2025

Mein Körper, meine Sexualität, mein Leben - wie ich mir mein "Ganzsein" zurück holte

Nadine

1.12.2025

Was ist ein Trauma?

mit Mai

7.12.2025

Heilsame Impulse durch den Körper: Traumasensibles Yoga & somatische Praxis zur Nervensystemregulation

mit Larissa Friedl

27.12.2025

Intuitives Tanzen - Bringe dein Inneres über Bewegung nach Außen

mit Luna

8.12.2025

Aromatherapie in der Traumaarbeit: Regulation, Ressource, Resonanz ~ Unterstützung für das autonome Nervensystem durch ätherische Öle

mit Christin Poprócsi

30.12.2025

Embodiment - Verkörperung als Schlüssel zu einem authentischerem Leben

mit Leonie Matthes

9.12.2025

Cozy Livestream in der Adventszeit

mit Nina (Familie Atalanta) & Mai

22.12.2025 - 14 Uhr

Bindung und Verhalten: Workshop für Survivor Queens/ Kings und ihre Kinder

mit Sabrina Kluth

22.12.2025 - 19 Uhr

Wie Kampfkunst auf dem Heilungsweg helfen kann

mit Alix

19.12.2025 - 14 Uhr

900 Einheiten später – wir dachten, wir werden geheilt. Jetzt sind wir einfach nur nett zu uns

mit Quendolin Winter

19.12.2025 - 19 Uhr

Trauma und Beziehung – Warum Nähe manchmal so schwer ist

mit Mai

11.12.2025

Vom Überleben zum Leben - Bindungs- und Entwicklungstrauma verstehen 

mit Ana Halbauer

12.12.2025

Glaube, Zweifel und diese Institution - Prävention und Aufarbeitung in den großen christlichen Kirchen.

mit Eva Lotte

15.12.2025

Skills im Gespräch und in Aktion – mit Einblicken aus 20 Jahren gelebter Praxis

mit Brigitte Möhrle

29.12.2025

Traumasensitive Meditation zum Jahreswechsel

mit Elena

17.12.2025 - 14 Uhr

Antifragilität - das neue Mehr als Resilienz

mit Milena Hauptmann

17.12.2025 - 19 Uhr

Auch alte Wunden können heilen – Live Trauma Q&A

mit Dami Charf

26.12.2025

Traumatisiert & erfolgreich - Wie wir innere Blockaden lösen, unseren Selbstwert steigern und erfolgreich agieren können

mit Katharina vom Missbrauchskongress

6.12.2025

Wenn die Welt verschwimmt – Carinas Weg durch Dissoziationen & ihr (erster) Krisenkompass

mit Carina

18.12.2025 - 14 Uhr

Wut als Weg in die Selbstermächtigung

mit Morgaine

18.12.2025 - 19 Uhr

Mindstacle – Dein mentaler Hindernislauf

mit Elena

21.12.2025 - 14 Uhr

Die Körpertherapie ~ wie du deinem Körperwissen statt dem Kopf die Führung in deine Heilung übergibst

mit Carmen Miehlke

21.12.2025 - 19 Uhr

Darüber sprechen ohne DARÜBER zu sprechen - Warum wir nicht über unsere Traumata reden.

mit DIS Ding