Willkommen im
Trauma-Glossar
In diesem Glossar findest du liebevoll erklärte Begriffe rund um Trauma, Nervensystem, Heilung und traumasensible Begleitung.
Vielleicht bist du selbst betroffen. Vielleicht begleitest du andere Menschen. Oder du willst einfach mehr verstehen. Was auch immer dich hierher geführt hat:
Du bist willkommen.
Und du darfst in deinem Tempo lesen.
Viele Begriffe, die im Zusammenhang mit Trauma auftauchen, klingen zuerst einmal fremd oder technisch – wie „Dissoziation“, „Hypervigilanz“ oder „Somatic Experiencing“.
Manche wirken vielleicht sogar beängstigend, weil du sie noch nie gehört hast – oder weil du dich darin wiedererkennst.
✨ Dieses Glossar möchte dir helfen, die Sprache der Heilung besser zu verstehen. Ohne Druck. Leicht verständlich. In Klarheit und mit Mitgefühl.
🔍 Wie du das Glossar nutzen kannst:
- Du kannst alphabetisch stöbern oder gezielt (z. B. mit Strg + F) nach einem Begriff suchen.
- Die Begriffe sind so geschrieben, dass sie leicht verständlich, aber fachlich korrekt sind.
- Wo es hilfreich ist, findest du auch Verlinkungen zu verwandten Themen.
📌 Manche Einträge sind kurz und knackig, andere gehen etwas mehr in die Tiefe.
Und wenn dir ein Begriff fehlt – melde dich gerne bei uns. Wir ergänzen das Glossar Stück für Stück.
A
B
C
E
F
G
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I
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M
N
O
P
psychisches Trauma
Q
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S
SE
seelisches Trauma
Somatic Experiencing
T
Trauma Definition
U
V
W
X
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