Was genau ist eigentlich Trauma? Und warum wirkt etwas längst Vergangenes heute noch so stark in uns nach? In diesem Grundlagenwebinar tauchen wir gemeinsam in die Welt des Traumas ein – behutsam, verständlich und niederschwellig. Im Mittelpunkt steht das Nervensystem: unser innerer Schutzmechanismus, der blitzschnell reagiert, um uns zu bewahren – manchmal sogar, ohne dass wir es merken.

Das erwartet dich:

⭐️ Eine verständliche Einführung: Was ist Trauma – und was nicht?
⭐️ Wie dein Nervensystem auf Gefahr reagiert (Fight, Flight, Freeze & Fawn)
⭐️ Warum bestimmte Reaktionen ganz normale Überlebensstrategien sind
⭐️ Wie sich Trauma im Körper, in Beziehungen und im Alltag zeigt
⭐️ Erste Impulse für Selbstmitgefühl und traumasensibles Verstehen deiner Reaktionen

💛 Für wen ist das Webinar?

Für alle, die verstehen wollen, warum sie so fühlen, reagieren oder handeln, wie sie es tun. Für alle, die sich selbst (oder andere) mit mehr Mitgefühl sehen möchten. Und für alle, die eine stabile Basis für ihre Heilungsreise suchen – ganz ohne Druck, aber mit viel Verständnis und Sicherheit.

Über die Speaker*in

Mai Nguyen ist Traumatherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gründerin der gemeinnützigen Survivor Queen Organisation. Mit tiefen persönlichen und beruflichen Wurzeln im Bereich der Traumaheilung widmet sie ihr Leben der Unterstützung und Aufklärung von Menschen, die von Trauma betroffen sind. 

Als Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniert Mai fachliche Expertise mit Empathie. Ihre Arbeit reicht von der direkten therapeutischen Unterstützung bis hin zur öffentlichen Aufklärungsarbeit u.a. durch den Survivor Queen Podcast und Speakings auf Veranstaltungen.

Unsere monatlichen Survivor Queen Webinare sind anonym & interaktiv.

💡 Stift & Zettel bereitlegen lohnt sich!

🎥 Aufzeichnung verfügbar – falls du nicht live dabei sein kannst